问题

心理辅导老师帮李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,然后逐渐减少焦虑等级,直至完全放松,以缓解其考试焦虑,这种方法是( ? )。

A强化法?B系统脱敏法C理性一情绪疗法D来访者中心疗法
正确答案是: