下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

下坡路制动突然失效后，不可采用的办法是什么？

汽车的专用备胎可作为正常轮胎长期使用

驾驶员行车中前方遇自行车影响通行时，可鸣笛提示，加速绕行。

行车中发现前方道路拥堵时，应怎样做？