问题

有效维护心理健康的途径和方法主要有：()

A:完全实施自我调节
B:向朋友倾诉或正确宣泄
C:求助心理咨询
D:独自面对问题

正确答案是：

标签： 心理健康 , 心理咨询 , 自我调节

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