下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

救火时不要张嘴呼吸或高声呐喊，以免烟火灼伤上呼吸道。

驾驶机动车超车时，前方车辆不减速让路，应停止超车并适当减速，与前方车辆保持安全距离。

行车中，发现行人突然横过道路时，应迅速减速避让。

驾驶机动车在雾天怎样跟车行驶？