下面哪种做法能帮助您避免被其他车辆从后方追撞？

在雨天湿滑路面行车时要尽量避免紧急制动。

驾驶机动车时，长时间左臂搭在车窗上，或者长时间右手抓住变速器操纵球头，是一种驾驶陋习。

驾驶机动车在高速公路上行驶，能见度小于50米时，只要车速不超过20公里/小时，可以不驶离高速公路。

使用已有裂纹或损伤的轮胎容易引起什么后果？