下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

何某驾驶一辆乘载53人的大客车（核载47人），行至宁合高速公路南京境内454公里加100米处，被一辆重型半挂牵引车追尾，导致大客车翻出路侧护栏并起火燃烧，造成17人死亡、27人受伤。何某的主要违法行为是什么？

驾驶机动车驶离高速公路进入匝道时，应当加速驶离。

在泥泞路行车中发生侧滑时，要向后轮侧滑的方向转动转向盘适量修正。

雨天驾驶机动车，不宜超车的主要原因是什么?