下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

机动车遇有急弯路时要在进入弯路后减速。

行车中，设有安全带装置的机动车，车内乘员要系好安全带。

变更车道时，应开启转向灯，迅速驶入侧方车道。

驾驶汽车通过人行横道时要注意下列哪些情况？