下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

驾驶车辆变更车道时，应提前开启转向灯，注意观察，保持安全距离，驶入要变更的车道。

驾驶机动车在高速公路加速车道提速到每小时60公里以上时，可直接驶入行车道。

在山区道路行驶时，以下说法正确的是什么？

机动车在高速行驶时，前面扬起的飞石或是遗撒物将挡风玻璃击裂，照成视线模糊不清的情况下，驾驶人要逐渐降低车速，开启危险报警闪光灯并将机动车移至不妨碍交通的地点。