高速路上，机动车因故障暂时不能离开应急车道或路肩时，驾乘人员要下车在路边等候，但不得离开高速公路。

遇前方路段车道减少，车辆行驶缓慢，为保证道路通畅，应借对向车道迅速通过。

隧道中可以临时停车休息一会儿，避免疲劳驾驶。

下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

驾驶人边驾车边吸烟的做法有什么影响？