下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？
夜间行车时，全车灯光突然熄灭，应当立即迅速制动，靠边停车。
驾驶人频繁变更车道不属于驾驶陋习。
驾驶机动车在隧道内行驶，车辆出现故障时，应该立刻靠边停车，拦截过往车辆，帮助检修。
救助有害气体中毒伤员，首先采取的措施是什么？
