下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？

驾驶机动车在高速公路遇到能见度低于200米的气象条件时，最高车速不能超过60公里，与前车距离要保持100米以上。

关于在高速公路匝道路段行驶，以下说法正确的是什么？

驾驶车辆驶入铁路道口前减速降挡，进入道口后应怎样做？

汽车的专用备胎可作为正常轮胎长期使用。