实习期驾驶人驾驶机动车上高速公路行驶，以下做法正确的是什么？

行车中遇有前方发生交通事故，需要帮助时，应怎样做？

车辆不得在高速公路匝道上掉头

机动车驾驶人驾驶证有效期满换领驾驶证时，须提交县级以上医疗机构出具的身体条件证明。

车辆在高速公路以每小时100公里的速度行驶时，距同车道前车100米以上为安全距离。