问题

按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以降低机体唤醒水平,调整因紧张刺激而紊乱的功能,这种疗法称为

A:系统脱敏法
B:厌恶疗法
C:条件操作法
D:模仿疗法 E.放松训练法
正确答案是: