A:除了上述睡前应避免吃的食物外，也须注意：忌睡前用脑：如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事。
B:面食和肉食量高；水果、蔬菜量低；室外活动量少，是形成肥胖的一种生活模式。
C:中国最大的印染企业“江龙控股”此前因欠下巨债、工人工资而宣布破产、董事长夫妇失踪，引起各方广泛关注。
D:正在莫斯科访问的中国国务院总理温家宝表示，北京一定会全力支持香港应付国际金融危机，他对香港有信心。